Preguntes freqüents
El que es pregunta abans de la primera classe, respost sense embuts.
Serveix l'aikido per defensar-se?
Sí, però no és la raó per la qual la majoria s'hi queda. L'aikido ensenya a no ser on arriba el cop, a mantenir la distància i a controlar algú sense fer-li mal, i tot això serveix. El que no fa és preparar-te per a una baralla en dos mesos: és un estudi llarg i ho diu d'entrada.
És perillós? Em faran mal?
Es practica per parelles i amb contacte, així que cal anar amb compte, i això és exactament el que s'entrena. No hi ha competició ni cops al contacte, la intensitat la posen tots dos i n'hi ha prou de dir que alguna cosa molesta perquè es pari.
El primer que s'aprèn, abans que cap tècnica, és a caure.
He de ser flexible o estar en forma?
No. Es comença on s'és, i l'escalfament i l'ukemi construeixen la mobilitat que cal. Si tens una lesió o una limitació concreta, digues-ho abans de començar i s'adapta.
A partir de quina edat? Hi ha classes infantils?
Sí: hi ha una classe infantil i juvenil, des dels 6 anys i fins als 16, els dilluns i els dimecres a la tarda al poliesportiu Marina-Besòs, a Sant Adrià de Besòs.
A partir dels 12 anys, una persona jove també pot encaixar ja a la classe general, a Badalona o al CxEM Espronceda. Depèn més de cadascú que de l'edat, així que ho mirem amb tu abans de començar.
A la classe general no hi ha edat màxima ni categories per pes ni per edat: hi practiquen totes les edats alhora, que és una de les coses bones d'aquest art.
Quant costa començar?
Les dues primeres classes no costen res i la inscripció és gratuïta tot l'any. A partir d'aquí hi ha una quota mensual segons l'activitat: és tota a Quotes.
Què em poso el primer dia?
Roba còmoda que cobreixi els braços i les cames, del tipus xandall i samarreta de màniga llarga. Al tatami s'hi entra descalç. El keikogi ja arribarà quan decideixis quedar-t'hi.
Quan puc començar?
Qualsevol setmana de l'any. No hi ha curs ni temporada: els grups són oberts i s'hi entra quan es pot.
Quant es triga a portar hakama?
Depèn del dojo i de la línia. A la nostra el hakama va associat al grau, no al temps, i el grau arriba quan la feina està feta. Ningú et donarà una data, i això forma part de la resposta.
Hi ha competicions?
No. L'aikido no té competició per decisió del seu fundador, i això canvia força com es practica: el teu company no és un rival, és la persona amb qui estàs aprenent.
Puc anar a mirar abans d'apuntar-m'hi?
Sí. Avisa'ns amb un dia i et diem quan venir. Dit això, mirar aikido diu força menys que provar-lo, i provar-lo tampoc no costa res.
Sóc de pas a Barcelona i practico aikido. Puc entrenar?
És clar. Escriu-nos abans amb el teu grau i el teu dojo d'origen i et diem quines classes hi ha aquells dies. Està explicat a Visitants.
Cal saber japonès?
No, però se sent japonès a cada classe: els noms de les tècniques, les salutacions i els números. S'aprèn sol, per repetició. I si vols avançar-t'hi, hi ha el glossari.
M'he de federar?
Sí, la llicència federativa inclou l'assegurança esportiva, que és obligatòria. Es tramita des del dojo un cop l'any.
Quants dies a la setmana cal anar-hi?
Amb dos ja s'avança. Amb un es manté, i amb tres o quatre es nota molt. No hi ha un mínim obligatori: la quota dona accés a totes les classes de la teva activitat, a tots els espais, i hi vas a les que puguis.
Tinc una lesió antiga. Puc practicar?
Gairebé sempre sí, i hi ha gent entrenant amb genolls, espatlles i esquenes de tota mena. Explica'ns-ho abans de la primera classe i l'instructor et dirà què adaptar. El que no fem és decidir per tu: si el teu metge t'ha dit alguna cosa, fes-li cas a ell.
Saludar és una cosa religiosa?
No. La salutació al front del dojo reconeix que allò que es practica aquí ho van construir altres abans; la salutació al company és agrair-li que presti el seu cos perquè aprenguis. No hi ha culte, ni oració, ni es demana creure en res.
Hi ha vestidors i dutxes? On aparco?
A Badalona hi ha vestidors i l'aparcament és gratuït. Els altres dos espais són instal·lacions municipals i universitàries amb les seves pròpies condicions: estan detallades a Accés.
Es para a l'agost o per vacances?
A l'agost l'horari es redueix i els festius el dojo tanca. Tot això és, amb dates, al calendari.
Si deixo de venir uns mesos, hi perdo alguna cosa?
No. Es pot pausar i tornar, i tornar després d'anys també. El grau no caduca i el lloc continua sent-hi.
He de comprar armes?
Al principi no. Hi ha bokken i jō del dojo per fer servir. Quan decideixis comprar-te els teus et diem on i quina mida et convé.
Puc fer fotos o vídeo a classe?
Pregunta abans. Al tatami hi ha menors i hi ha gent que no vol sortir-hi, i això mana per sobre de qualsevol foto.
I les altres arts que es fan al dojo?
El mateix tatami acull iaijutsu, judo i karate, cadascun amb el seu instructor i el seu horari. Són a Classes.