Classes
Disposem d’un ampli horari de classes per acomodar a adults i nens, i diferents nivells d’experiència. A més, incloem la pràctica amb armes (buki waza). Més informació sobre els horaris.
Classes d’aikido
Pràctica regular per a tots els nivells. Disponible per a tots els membres majors de 12 anys.
Dilluns
20:00 - 20:45 (J.L. Zafra)
Dimarts
18:30 - 19:30 (A. Sancho)
19:30 - 20:30 (P. Martín, Dōjō-chō)
20:30 - 21:30
Dimecres
20:00 - 20:45 (J.M. Pérez)
20:45 - 21:30 (J.M. Pérez)
Dijous
18:30 - 19:30 (A. Sancho)
19:30 - 20:30 (P. Martín, Dōjō-chō)
20:30 - 21:30 (P. Martín, Dōjō-chō)
Divendres
19:00 - 20:00 (P. Fortes)
Dissabte
8:00 - 9:00 (A. Villar)
Classes d’aikido per a principiants
Se centra en l’aprenentatge de les caigudes i moviments bàsics. Recomanat per a principiants i practicants de nivell intermedi.
Dimarts 19:30 - 20:30 (P. Martín, Dōjō-chō)
Dimecres 20:00 - 20:45 (J.M. Pérez)
Classes d’aikido amb armes
Pràctica amb sabre de fusta o bokken, el bastó mitjà de fusta o jō, i el ganivet de fusta o tantō.
Dijous 19:30 - 20:30 (P. Martín, Dōjō-chō)
Classes d’aikido per a nens i nenes
Per a nens i nenes a partir dels 6 fins als 12 anys. L’aikido enforteix no només el cos sinó també la ment i l’esperit. Els nens adquireixen un fort sentit de concentració i confiança en si mateixos, mentre practiquen en un ambient amigable. Els instructors ensenyen als nens a defensar-se sense fer mal als altres.
Les classes d’aikido per a nens i nenes estan temporalment suspeses.
Classes de iaijutsu
Iaijutsu és l’art de desenvaine i tall simultani amb l’espasa japonesa o katana. És una disciplina fonamental en la formació clàssica dels samurái, centrada en la precisió, la rapidesa i la coordinació.
L’escola Ryūshin Shōchi-ryū s’especialitza en iaijutsu, basada en l’esgrima tradicional originària de la regió de Kanto i estesa posteriorment a altres zones del Japó.
Dilluns 20:00 - 20:45 (J.L. Zafra)
Dissabte 08:30 - 10:00 (X. Serra)
Classes de judo
El Judo és un art marcial japonès creat per Jigorō Kanō a finals del segle XIX. El seu nom significa «el camí de la suavitat» i es basa a aprofitar la força de l’adversari mitjançant l’equilibri, la tècnica i el control.
La pràctica del judo inclou tècniques de peu (projeccions) i tècniques de terra (immobilitzacions, luxacions i estrangulacions), sempre des d’un enfocament segur i respectuós.
Des dels seus orígens, el judo va ser concebut com una eina educativa, orientada al desenvolupament físic i personal. Els seus principis fonamentals són la màxima eficàcia amb el mínim esforç i el benefici mutu, acompanyats de valors com el respecte, la disciplina i l’autocontrol.
El judo també té una vessant esportiva i és disciplina olímpica des dels Jocs Olímpics de Tòquio 1964.
Dilluns 18:30 - 20:00 (A. Molina)
Dimecres 18:30 - 20:00 (A. Molina)
Per a més informació sobre les classes de judo, contacta a través de l’adreça electrònica: judomusubi@gmail.com
Clases de karate
El Karate Kyokushin és un art marcial tradicional de contacte complet, creat per Masutatsu Ōyama, que va més enllà de la pràctica esportiva. El seu entrenament proposa un camí de desenvolupament personal, en el qual s’enforteixen el cos, la ment i l’esperit a través de la disciplina, el respecte i la superació constant.
Les classes estan impartides per Pep Llorens, instructor amb una àmplia trajectòria i reconeixement a nivell nacional i internacional:
- Campió d’Europa 1999 (pes lleuger, Hongria)
- Subcampió d’Europa 2001 (pes mitjà, Badalona)
- Múltiple campió nacional i internacional
Sota la seva guia, els practicants treballen tècnica, combat i els valors tradicionals del karate, en un entorn exigent però accessible, adequat tant per a persones que s’inicien com per a alumnes amb experiència prèvia.
Dimarts 21:30 - 22:30 (P. Llorens)
Divendres 20:00 - 21:30 (P. Llorens)
Dissabtes 11:00 - 13:00 (P. Llorens)
Per a més informació sobre les classes de karate, pots contactar a través del correu electrònic: pepllorensinstructor@gmail.com, per telèfon o whatsapp al +34646764213, o presencialment a: https://maps.app.goo.gl/F5sn2KhkDkw674Pb7